Samedi 31 mai

Résultat du Raid Haut Anjou:
Nous nous sommes levés à 4h du matin pour être sur place à 6h10.
Le briefing était à 7h.
Départ à 7h30 pour 1h30 de prologue.
Nous avions 2h30 pour réalisé 10 épreuves qui étaient chronométrées plus un quiz de 50 questions. Nous avions par exemple la montée infernale qui consistait à parcourir un sentier en monté très raid le plus rapidement possible. Une épreuve de ski. A 3 sur une même planche. Une épreuve de boule fort, tir à l'arc, tir à la sarbacane, parcourt acrobranche etc. L'ensemble nous permettait d'accumuler du temps qui sera déduit de notre temps final.
Ensuite départ du raid non stop à 10h30.
CAP 4.5km, Canoë de 5km, VTT road book photo de 10km, CO de mémoire en VTT 10 km, descente en rappel, CO à pied de 10km, VTT road book de 20km et pour finir bike & run de 9 km.
Le tout en 6h22 avec 3 crevaisons.
Nous terminons 7ème sur 27 équipe dans notre catégorie avec un peu de regret pour les crevaisons. Sans elles nous avions la 5ème place.

Désolé Jérôme, mais je ne pourrai pas être avec vous demain matin. Je le regrette mais j'ai mal au dos (disque pincé à priori).
Sinon, qu'avez-vous fait au dernier Raid ?

A dimanche matin si tu sors.

Entrainement spécifique départ 8h30 de chez moi:

1h de course à pied
1h de VTT
1h de bike & run

Avis aux amateurs.
Ne soyez pas effrayés par le programme, chacun ira à son allure.

Venez nombreux